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內容簡介
維他命C治百病
現代堪稱是維他命C的時代,其能夠預防癌症、心臟病、腦中風等成人病,讓你擁有健康的壯年、中年與高齡生活,獲得長壽。
現在有很多人對維他命C的整體產生新的想法,認為積極攝取維他命具有促進健康的效果研究,也不斷地進行著。例:一九九二年二月,紐約科學研究會舉辦了「渡過缺乏症」的有關維他命之國際座談會。
仍須注意的是攝取量,若服用過量的維他命C,亦會產生類似藥物的功能。目前已在攝取維他命C的人或今後想要攝取維他命C的人,本書將會為你帶來無窮的幫助。
目錄
第一章 何謂「維他命」C
第二章 維他命C的作用為何
第三章 維他命C的多樣化作用(一)
第四章 維他命C的多樣化作用(二)
第五章 維他命C的多樣化作用(三)
第六章 成人病與維他命C
第七章 癌症與維他命C
第八章 心臟、腦中風與維他命C
第九章 中高年人的其他症病與維他命C
第十章 你是否缺乏維他命C
第十一章 如何最有效的攝取維他命C
第十二章 利用維他命C保持健康、長壽
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