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內容簡介
留意你的想法,因為想法會變成語言;留意你的語言,因語言會變成行動;留意你的行動,因行動會變成習慣。留意你的習慣,因習慣會變成你的性格。留意你的性格,因為性格會變成你的命運。──夏洛蒂.盧卡斯(Charlotte Lucas)
沒有人是完美無缺的!
所謂性格,從心理學上來講,就是一個人的態度與習慣化行為所表現出來的人格特徵。科學研究表明,性格的形成有一定的先天因素,但更多的是後天的因素,如家庭、成長環境、教育與社交活動等,因此每個人的性格表現都會有令人滿意的優點和差強人意的弱點。性格上的弱點,猶如附著於花卉草木上的小蟲子,可能會對我們的理想樂園造成危害;亦像是人生打怪升級的未解關卡,讓你心急如焚。正視它、面對它、改變它,練習識人也識己,才能改善現實生活,逃脫負面情緒循環、博得好人緣,進而主宰人生,突破原地踏步的舒適圈!
本書蒐集了大量的案例,企圖以最精闢有趣的觀點、最輕鬆易讀的文字,洞悉性格痛點,教你找出替自己解鎖的蛛絲馬跡,讓你在軟弱時變得勇敢,在驕傲時懂得謙虛,在頹廢時變得積極,在痛苦時能樂觀起來。
本書特色
38道心理測驗,看透不太完美的自己;38種性格檢視,教你摸索出破關的方法
目錄
前言 走好青春的路…3
弱點1 懶惰:缺乏內在驅動力…14
沒有懶人的智商,就別套上懶人的皮囊/做推動世界的勤者,不做被世界推動的懶人/降低你的懶惰指數
弱點2 悲觀:哭臉面對生活…27
別被悲觀的浪潮淹沒/ 世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人/ 生活,再苦再累也要微笑面對
弱點3 懦弱:害怕是它的口頭禪…39
懦弱是阻礙上進的麻藥/ 「了解自己」是破解懦弱的猛藥/ 拋棄懦弱的念頭,擺脫窩囊的人生
弱點4 心浮氣躁:沉澱的反義詞…50
「沒有機會」是浮躁者的藉口/ 奔跑前別忘記繫好鞋帶/ 遠離浮躁,否則你的生活永遠一團亂麻
弱點5 妄自菲薄:總是自覺低人一等…61
自卑的牢籠/ 記得要昂首闊步/ 你是自身定位的主人
弱點6 以貌取人:外貌協會的待人標準…75
別被華美的外表蒙蔽視線/ 為你的靈魂穿上新衣/ 相貌不是能力的代言人
弱點7 捨近求遠:拿遠水來解近渴…83
最好的東西就在你的後花園/ 「鍍金」無需捨近求遠/ 天才的聰明之處在於會把握機會
弱點8 依賴:將自己「綁」在他人身上…90
鋸掉習慣依靠的「椅背」/ 要敢於自己為將來買單/ 做自己的主人
弱點9 虛榮:只追求表面的風光…98
虛榮是啃噬內心的小蟲/ 你的虛榮你做主/ 撕破「虛榮」的偽裝,不讓自己掉入陷阱
弱點10 盲目崇拜:寧願做別人的「小跟班」…106
盲目崇拜讓靈魂被掏空/ 別讓權威拴住你前進的步伐/ 要用心去看世界
弱點11 心存僥倖:總想有「意外收穫」…117
僥倖心理可能引火焚身/ 不勞而獲是帖「毒藥」/ 莫伸手,伸手必被捉
弱點12 成見:從哈哈鏡裡看人…123
成見將人定格成一張照片/ 放下有色眼光,丟掉你的成見/ 別讓成見左右你的視線
弱點13 優柔寡斷:最終一事無成…131
越怕失去就越容易失去/ 機會之神不青睞猶豫者
弱點14 苛求完美:就算「十全九美」也不滿意…138
得不到的總是最好的/ 每個人都是缺一角的圓/ 卸下「完美」的枷鎖
弱點15 吹毛求疵:從顯微鏡裡看人…147
不要在別人身上吹毛求疵/ 對別人寬容,就是對自己寬容/ 不要執著於小事
弱點16 朝三暮四:別人碗裡的肉總是比較香…161
別讓「全才」的名號毀了你的前程/ 讓「專心」生根發芽/ 一生只要認真做好一件事
弱點17 墨守成規:困在在過去的思維模式…170
因循守舊的人把思維困在原地/ 經驗不是永遠都是對的/ 培養和運用創造性思維
弱點18 沉溺幻想:想得永遠比做得多…183
幻想從童年起就伴隨我們成長/ 沉溺於幻想的人終將一事無成/ 沒有行動,夢想只是泡影
弱點19 心胸狹隘:眼裡不能容下一粒沙…190
不顧自己發展,只想阻礙別人進步/ 活在自我世界裡的人/ 遠離狹隘,豁達人生
弱點20 不自知:不是放大就是縮小自己…200
充分認識自己,看清自己/ 做能力可及的事/ 做人不狂妄自大,也不妄自菲薄
弱點21 嫉妒:難以治癒的「紅眼症」…208
寧可自己吃虧,也要把別人拖下水/ 尋找自身優點,不迷失在別人的成就裡/ 巧妙化解嫉妒心理
弱點22 盲從:沒有主見的「跟屁蟲」…215
盲目行事,像浮萍一樣左右搖擺/ 成功離不開明確的目標/ 訂定你的目標
弱點23 貪婪:永遠都無法滿足…223
欲望是個無底洞/ 想要的越多,反而失去的越多/ 貪婪如火山,如不控制就會傷人害己
弱點24 輕信:牆頭草,隨風倒…231
頭腦冷靜,才能在謠言中站住腳/ 培養獨立思考及辨別是非的能力/ 不進讒言也不信讒言
弱點25 羞怯:走到哪兒都遮遮掩掩…239
掀開羞怯的面紗/ 過度害羞讓我們變得軟弱/ 讓害羞的人變大方的祕訣
弱點26 猜疑:這世上只相信「懷疑」…251
有色眼鏡只會讓你的世界烏雲密佈/ 無端猜疑使你失去支持與幫助/ 多疑者自尋煩惱
弱點27 孤高自許:一個人的「芭蕾舞會」…258
不做獨行俠/ 再優秀的人也要學會在合作中雙贏/ 與他人合作的五個技巧
弱點28 自負:眼睛不要長在頭頂上…269
偉大的科學家因自負而一蹶不振/ 自負的人永遠不能與成功邂逅/ 放棄自以為是的念頭
弱點29 衝動:無法理性掌控的情緒…279
只圖一時之快禍害無窮/ 危急時刻,冷靜有效地處理問題/ 做人最大的難題是管好自己
弱點30 自私:一味爭取最利己的東西…290
世界越來越緊密,幫人等於幫自己/ 自私會奪走你的幸福/ 懂愛的人不自私
弱點31 因小失大:為了芝麻丟掉西瓜…299
不要被小事牽著鼻子走/ 小事不是小人物的事/ 把每一件小事都當做大事來做
弱點32 說謊:將真相用袋子「套」起來…310
謊言就像滾雪球,越滾越大/ 愛會包容善意的謊言/ 適當的謊言是生活的「調味品」
弱點33 拖延:從暖春等到寒冬…319
拖延會折斷起飛的翅膀/ 不要躺在拖延的溫床上/ 讓行動決定價值
弱點34 愛出風頭:招搖過市,惹人眼紅…325
顯眼的花草易被折枝/ 做對的事,比把事情做對重要/ 低調做人如流水
弱點35 逃避:臨陣脫逃的選擇…334
為成功找方法,不為失敗找藉口/ 不怕楣運阻擋,只怕自己投降/ 誰都不能逃避責任
弱點36 冷漠:事不關己,只願做旁觀者…342
冷漠「心牆」,讓人心缺氧枯萎/ 打開冷漠的內心,釋放愛/ 你需要為你的冷漠付出代價
弱點37 恐懼:害怕一切事物…349
別被恐懼的「魔鬼」附身/ 生命是罐頭,膽量是開罐器/ 信心是恐懼的天敵
弱點38 抱怨:任何時候都有發不完的牢騷…360
過多的抱怨只會得到別人的反感/ 換個角度看世界,你不是最倒楣的人/ 抱怨如鞋裡的沙,需隨時倒掉
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